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3分快三走势:马甲线

  马甲线是平坦腹部的最高境界.没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线.你知道马甲线是什么吗?马甲线其实就是女生肚脐两旁的两条肌肉线条,像穿了马甲一样凹下去,所以被称为“马甲线”.现在很多女星、达人都在练马甲线,形成了新的美腹潮流.以前很多女性一提到长肌肉就怕,但现在潮流变了,光拥有小蛮腰还不够,“马甲线”才是美和性感的标志.
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想要练出腹肌,现在最受欢迎的方法就是卷腹和平板支撑。但是这些看起来非常简单的动作,练起来都会感觉超累。查看更多

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现在这个年头不论是男是女都喜欢炫“腹”,把自己的紧实的腹部秀出来。什么?你的腹部有小肚子!那就要赶紧练啦!查看更多

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拥有马甲线特别时,穿起短装的时候会显得特别的性感,而且让女性的魅力增添了不少。查看更多

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炎热的夏天又要到了,这个夏天不在斗颜值,而是斗身材。天,小编教大家几个最有效的瘦小腹妙法。查看更多

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美女亲自示范 4周瘦腹燃脂练出马甲线

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立夏减肥美食滚粗 3招齐下制服马甲线

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