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3分快三官网:情商低怎么办

  情商低怎么办?情商低的表现?情商低是什么意思?情商低的人很难成功,要努力提升自己的修养和内涵。魅网情感频道,为网友解决一切情感疑问。本专题主要为您解答情商低的表现,情商低是什么意思,让更多的人了解情商的重要。

  情商低怎么办

  情商低怎么办?情商低要努力提高自己的情商,主要是提高自己的心理承受能力,培养正确的是非观,要清楚自己的心理界限,有自己做事原则,不要随波逐流,遇到不顺心的事不要抱怨,要懂得思考,学会承受,多于不同性格的人相处,从难相处的人身上学习,不断改正自己的缺点,多交朋友,只要自己的表达沟通能力与心理承受能力提高了,情商自然就提升了。

  1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。

  2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。

  3、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?”

  4、扫除一切浪费精力的事物。

  5、找一个生活中鲜活的榜样。

  7、从难以相处的人身上学到东西。

  8、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。

  情商低的表现

  抱怨:抱怨是一种消极心态的象征,不去深入地观察现实,不去为改变现实做积极的思考,而是一味地怨天尤人,这是一种没出息的表现。即便是糟糕的现实不能改变,那么抱怨比忍受更能增加我们的痛苦,而博得同情意味着将自己的弱势地位展示给别人,实非强者所为。

  顺毛驴:经常听到父母朋友说,“我们家的孩子是顺毛驴,好好说怎么着都行,逆着他,怎么都不行。”“顺毛驴”固然是人类渴望尊重的自然反应,但也是情商低的一种表现。不根据事实和利益进行判断,而一味的“顺毛驴”,就很容易被别人牵着鼻子走,为人所用,因小失大。

  任性:任性的人总是宁愿付出很大的代价,也不愿意委屈自己一点点。这是因为他们的自尊心过于脆弱了。这样的人不能委曲求全、顾全大局,常常因为“小不忍”而“乱大谋”。他们因为缺乏弹性,很难在复杂的得失中做出明确的判断。因为缺乏自制力,常常遭受不必要的打击进而受到重创。

  情商低是什么意思

  情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商低是指一个人的情绪智力低下。

  情商低怎么办?专家谈观点

  长期以来大家都认为智商决定了一个人是否成功,随着社会进步,越来越多的人清楚只有智商高是不够的,情商非常重要,情商决定了一个人生活的品质和人脉,因此情商低的人要努力调高自己的修养,学会不任性,内心要强大,学会与不同的人打交道,多站在别人的立场想问题,只有情商跟智商都高了,离成功也就不远了。

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